Flu

Pilek merupakan gejala yang timbul akibat flu. Flu atau influenza disebabkan oleh virus yang menyerang sistem pernapasan. Virus masuk ke dalam tubuh makhluk hidup kemudian menggunakannya sebagai tempat untuk berkembang biak. Virus ditularkan ke orang lain melalui butiran cairan dari air liur atau lendir yang dikeluarkan saat seseorang batuk, bersin, atau berbicara. Virus segera menyebar bersamaan dengan cairan yang dikeluarkan. Udara menjadi media penyebaran virus dan jika Anda menghirup udara tersebut dengan kondisi tubuh yang tidak fit dapat membuat Anda terjangkit flu. Itulah sebabnya penyebaran flu sangat mudah.

Cara lain virus flu menyebar adalah saat seorang penderita flu yang memegang hidung atau mulutnya membuat virus flu berpindah ke tangannya. Ketika orang tersebut memegang gagang pintu, virus berpindah, dan jika Anda memegang gagang pintu, virus tadi berpindah ke tangan Anda. Selanjutnya, baik sengaja atau tidak sengaja, Anda mungkin memegang mulut atau hidung, akibatnya virus masuk ke dalam tubuh Anda dan dapat menyebabkan Anda mengalami flu.

Flu tidak hanya menyerang manusia, tetapi dapat juga menyerang hewan atau unggas. Bahaya dari virus flu ini adalah virus dapat bermutasi sehingga menciptakan jenis baru yang tidak dapat ditangkal dengan sistem kekebalan tubuh. Hewan yang terkena flu dan menulari manusia dapat membahayakan seperti flu burung atau flu babi yang merupakan jenis virus baru. Jenis baru ini dapat membahayakan dan dapat menyebabkan epidemi flu yang mematikan.

Berbagai jenis flu yang membahayakan seperti Flu Spanyol, Flu Hongkong, atau Flu Burung dan Flu babi harus diwaspadai. Jika tidak segera mendapatkan penanganan yang tepat, flu ini dapat menyebabkan kematian. Walau, kini wabah flu-flu tersebut telah merada, tetapi tidak ada salahnya jika Anda tetap melindungi diri dari berbagai penyakit flu.

Mencegah lebih baik daripada mengobati, ini berlaku untuk penyakit flu. Terlebih lagi, jika Anda memiliki anak-anak. Melindungi diri Anda agar tidak tertular flu dapat menjadi cara agar anak Anda tidak mengalami flu akibat tertular Anda. Beberapa cara untuk melindungi Anda dari flu adalah:

Mencegah Flu

Satu cara agar virus flu tidak masuk ke dalam tubuh adalah dengan mencuci tangan secara benar. Tangan merupakan salah satu jalan masuk virus ke dalam tubuh. Tangan saat memegang gagang pintu, pegangan pada bus, atau bagian-bagian dari tempat umum lainnya yang menjadi media perpindahan virus.

Maka, untuk mencegah tangan yang bervirus masuk ke dalam tubuh, sebaiknya cuci tangan sehabis Anda naik bus, selesai menggunakan toilet, sebelum makan dan kesempatan lain saat Anda merasa tangan Anda tidak bersih.

Hindari juga kebiasaan sering memegang hidung atau mulut yang tidak perlu. Jangan menggunakan gelas atau handuk secara bersamaan dengan orang lain.

Menjaga Ketahanan Tubuh

Anda dapat menghindari terkena flu jika Anda memiliki ketahanan tubuh yang kuat. Cara untuk memperkuat ketahanan tubuh terhadap virus adalah dengan mengkonsumsi makanan bergizi, terutama buah-buahan dan sayuran segar yang mengandung vitamin C. Istirahat atau tidur cukup setiap hari dapat memperkuat ketahanan tubuh Anda. Yang tidak kalah pentingnya adalah dengan berolahraga secara teratur.

Selain meningkatkan ketahan tubuh, Anda juga dapat mencegah agar daya tahan tubuh tidak melemah. Salah satu penyebab melemahnya sistem imun tubuh adalah stres. Untuk itu perlu menghindari stres. Kurang tidur juga dapat menyebabkan berkurangnya daya tahan tubuh, maka penting agar Anda tidur cukup setiap malam. Tidur juga dapat membantu menghilangkan stres.

Mengobati Flu

Jika Anda sudah terjangkit flu, Anda dapat melakukan hal-hal agar penyakit Anda tidak bertambah parah. Beristirahat jika terkena flu. Istirahat atau tidur dapat memperkuat sistem imun tubuh. Jika Anda bekerja, mungkin Anda bisa meminta ijin untuk beristirahat di rumah. Dengan tinggal di rumah juga menjadi cara agar Anda tidak menulari penyakit ini kepada orang lain.

Perbanyak minum air putih. Air putih dapat membantu tubuh agar tidak dehidrasi, karena saat flu banyak cairan yang dikeluarkan oleh tubuh. Air ini juga dapat mendorong dan membuang racun-racun yang ada dalam tubuh.

Melindungi diri dari flu berarti Anda melindungi keluarga dari sasaran penularan virus pada Anda. Jangan anggap remeh flu atau influenza dan hendaknya selalu meningkatkan daya tahan tubuh.

Kanker Paru-paru

Ilustrasi: repro photobucket

Deskripsi

Kanker paru-paru, seperti semua kanker, merupakan hasil dari suatu kelainan sel, unit paling dasar dari kehidupan. Biasanya, tubuh mempertahankan sistem checks and balances pada pertumbuhan sel, sehingga sel membelah untuk menghasilkan sel-sel baru yang diperlukan. Gangguan terhadap sistem keseimbangan pertumbuhan sel tidak terkendali dan akhirnya membentuk suatu massa yang dikenal sebagai tumor.

Tumor dapat menjadi jinak atau ganas; tumor ganas inilah yang disebut kanker. Tumor jinak biasanya dapat dihilangkan dan tidak menyebar ke bagian tubuh lain. Tumor ganas, di sisi lain, tumbuh secara agresif dan menyerang jaringan-jaringan tubuh lain, sehingga sel-sel tumor masuk ke dalam aliran darah atau sistem limfatik dan kemudian ke bagian dalam tubuh. Proses penyebaran ini disebut metastasis.

Karena kanker paru-paru cenderung menyebar atau bermetastasis, maka sangat mengancam jiwa. Kanker paru-paru dapat menyebar ke setiap organ di dalam tubuh, terutama kelenjar adrenal, hati, otak, dan tulang.Kanker ini juga salah satu jenis kanker yang paling sulit untuk diobati. Paru-paru juga organ yang paling sering terkena oleh tumor di bagian tubuh lain.

Penyebab utama kanker paru-paru adalah merokok. Sedangkan penyebab lainnya� kontaminasi udara sekitar oleh zat asbes, polusi udara oleh asap kendaraan ataupun pembakaran termasuk asap rokok.

Gejala

Kanker tidak menunjukkan gejala apapun yang terlihat dari luar jika pertumbuhan sel belum parah. 25% dari penderita kanker paru-paru, diketahui gejalanya setelah mereka rutin melakukan sinar X di dada atau CT scan. Jika terbukti ada kanker paru makan akan tampak bulatan keci seperti koin.

Gejala yang berhubungan dengan kanker jenis ini antara lain gangguan pernapasan yang menyebabkan gejala seperti batuk, sesak napas, mengi, nyeri dada, dan batuk darah (Hemoptisis).

Jika kanker telah menyerang saraf, misalnya, dapat menimbulkan nyeri bahu yang bergerak di bagian luar lengan (disebut Pancoast sindrome) atau kelumpuhan pita suara menyebabkan suara serak. Invasi kerongkongan dapat menyebabkan kesulitan menelan (disfagia). Jika napas terhambat, menyebabkan infeksi (abses, radang paru-paru) di daerah yang terhambat.

Gejala yang terkait dengan metastasis: Kanker paru-paru yang telah menyebar ke tulang dapat memproduksi rasa sakit luar biasa di tulang. Sedangkan kanker yang telah menyebar ke otak dapat menyebabkan sejumlah gejala neurologis seperti penglihatan kabur, sakit kepala, kejang, atau gejala stroke seperti kelemahan atau hilangnya sensasi di bagian tubuh.

Pengobatan

Pengobatan untuk kanker paru-paru dapat melibatkan operasi pengangkatan kanker, kemoterapi, atau terapi radiasi, seperti halnya kombinasi dari perawatan ini. Keputusan tentang perawatan yang akan layak untuk individu tertentu harus memperhitungkan lokalisasi dan luasnya tumor serta status kesehatan pasien secara keseluruhan.

Seperti kanker lainnya, mungkin akan ditentukan terapi pencabutan atau kanker atau paliatif (tindakan yang tidak dapat mengobati kanker tetapi dapat mengurangi rasa sakit dan penderitaan pasien.

Sumber: medlineplus dan medicinet.

(tbs/tbs)

Kelainan Matematika

Ilustrasi: cleanfuelsohio

Deskripsi

Kelainan Matematika adalah gangguan belajar di mana kemampuan matematika seseorang secara substansial di bawah tingkat yang diharapkan biasanya berdasarkan pada usia, tingkat kecerdasan, pengalaman hidup, latar belakang pendidikan, dan gangguan fisik. Kecacatan ini mempengaruhi kemampuan untuk melakukan perhitungan serta kemampuan untuk memahami masalah kata dan konsep-konsep matematika. Ada kemungkinan faktor genetik berpengaruh dalam kelaianan ini

Tanda

Anak dengan kelainan ini mempunyai masalah seperti kesulitan menulis angka, berhitung, menambah atau mengurang, bekerja dengan tanda-tanda matematika (+, -, x, dan /). Anak dengan kelainan ini biasanya mengalami rendah diri, masalah sosial, dan putus sekolah.

Perawatan

Pengobatan untuk gangguan matematika termasuk les individu, penempatan di kelas matematika khusus dengan guru ahli matematika, dan bantuan pendidikan lainnya yang berfokus pada keterampilan matematika.

Sumber: medlineplus dan athealth.

Kanker Mulut

Ilustrasi: quantumhealth

Deskripsi

Kanker didefinisikan sebagai pertumbuhan tidak terkontrol sel-sel yang menyerang dan menyebabkan kerusakan pada jaringan sekitarnya. Kanker mulut muncul akibat pertumbuhan atau luka pada mulut yang tidak hilang. Kanker mulut meliputi kanker bibir, lidah, pipi, dasar mulut, langit-langit lunak dan keras, sinus, dan faring (tenggorokan), dapat mengancam kehidupan jika tidak didiagnosis dan diobati dini.

Faktor resiko terserang kanker mulut antara lain:

* Merokok

* Menginang

* Konsumsi alkohol berlebihan

* Riwayat kanker mulut dalam keluarga

* Terkena sinar matahari secara berlebihan.

Gejala

* Pembengkakan

* Penderahan yang tak jelas musababnya di mulut

* Rasa sakit/nyeri di bagian wajah, mulut, dan leher.

* Kesulitasn mengunyah, menelan, dan berbicara

* suara serak kronis

Perawatan

Pilihan pengobatan terutama tergantung pada kesehatan umum, di mana dalam mulut atau kanker mulai oropharynx, ukuran tumor, dan apakah kanker telah menyebar. Dokter dapat menggambarkan pilihan pengobatan dan hasil yang diharapkan.

Sumber: medlineplus dan webmd.

Kanker Kalenjar Paratiroid

Ilustrasi: columbiasurgery

Deskripsi

Kelenjar paratiroid berfungsi mengontrol kalsium dalam tubuh. Ada empat paratiroid kelenjar, masing-masing ada dua di setiap lobus kelenjar tiroid. Semua kelenjar tersebut terletak di pangkal leher.

Kanker paratiroid merupakan jenis kanker yang sangat jarang terjadi. Baik laki-laki maupun perempuan berpotensi terserang kanker ini. Biasanya penyakit ini terjadi pada orang yang berusia lebih tua dari 30 tahun. Penyebab pasti kanker paratiroid tidak diketahui. Orang dengan neoplasia endokrin multipel tipe I memiliki peningkatan risiko penyakit ini.

Gejala

Gejala kanker paratiroid terutama disebabkan oleh hypercalcemia (tingginya kadar kalsium dalam darah), dan dapat mempengaruhi berbagai bagian tubuh, antara lain:

# Nyeri tulang

# Patah tulang abnormal

# Sering buang air kecil

# Sering haus

# Mual

# Muntah

# Kurang nafsu makan

# Sembelit

# Kelelahan

# Kelemahan otot

# Batu ginjal

Perawatan

Operasi adalah pengobatan yang dianjurkan untuk kanker paratiroid. Terkadang jika tidak dilakukan pembedahan sulit diketahui apakah tumor paratiroid kanker atau tidak.

Jika tes sebelum operasi dapat menemukan kelenjar yang mencurigakan, operasi dapat sepihak (dilakukan pada satu sisi leher). Jika tidak mungkin untuk menemukan masalah kelenjar sebelum operasi, ahli bedah akan melihat kedua sisi leher.

Sumber: medlineplus dan healthguide.

Kanker Kerongkongan

ILustrasi: barrx

Deskripsi

Kanker kerongkongan biasanya dimulai dalam sel-sel yang melapisi bagian dalam kerongkongan. Terserang kanker dapat terjadi di mana saja di sepanjang kerongkongan.

Tidak jelas apa yang menyebabkan kanker kerongkongan. Kanker Kerongkongan terjadi ketika sel-sel di kerongkongan mengalami mutasi dan tumbuh tak terkendali. Sel abnormal yang terakumulasi membentuk tumor di esofagus yang dapat tumbuh di dekatnya untuk menyerang struktur dan menyebar ke bagian lain dari tubuh.

Gejala

Tanda dan gejala terserang kanker termasuk:

* Kesulitan menelan

* Berat badan turun

* Nyeri dada

* Kelelahan

Perawatan

Pengobatan yang diterima untuk terserang kanker didasarkan pada jenis sel yang terlibat dalam kanker, kanker panggung, kesehatan secara keseluruhan dan preferensi sendiri untuk pengobatan.

Sumber: medlineplus dan mayoclinic.

Kanker Tiroid

Ilustrasi: repro

Deskripsi

Papiler karsinoma tiroid adalah kanker yang paling umum dari kelenjar tiroid.

kanker ini lebih sering diderita wanita dibanding pria. kanker ini umum menyerang orang dengan usia antara 20 sampai 40 tahun, meskipun tidak menutup kemungkinan terjadi pada anak-anak. Penyebab dari kanker ini belum diketahui secara pasti. Diduga cacat genetik berpengaruh terhadap penyakit ini. Tinggi dosis radiasi eksternal ke leher meningkatkan risiko pengembangan kanker tiroid.

Gejala

Kanker tiroid biasanya dimulai sebagai benjolan kecil (nodul) dalam kelenjar tiroid, yang terletak di bagian depan leher. Namun, perlu ditekankan bahwa kebanyakan benjolan tiroid tidak berbahaya dan non kanker (jinak).

Pengobatan

Ada tiga jenis pengobatan kanker tiroid:

* Bedah

* Radioaktif yodium

* Obat

Sumber: medlineplus dan UMM.

Kutu Tubuh

Foto: vaneduc.edu

Deskripsi

Kutu tubuh adalah serangga parasit kecil (Pediculus humanus corporis) yang menempel di bagian tubuh manusia. Kutu ini memakan darah manusa dan bertelur serta berdiam dalam kotoran pada kulit. Kutu ini menyebabkan gatal. Ketika kutu tidak memakan tubuh, ia berdiam di pakaian. Kutu Tubuh ini menular melalu kontak dengan pakaian atau dengan selimut yang terdapat kutu. Selain itu juga dapat terjadi melalui kontak langsung dengan orang yang terinfeksi.

Gejala

* Rasa gatal

* Benjolan merah pada kulit

Perawatan

Kutu tubuh hidup terutama di pakaian. Selain itu, dokter anda dapat merekomendasikan sebuah resep krim.

Sumber: health central.

Kaki Pekuk

Deskripsi

Kaki pekuk adalah istilah untuk berbagai kelainan pada kaki bayi di mana saat dilahirkan kaki bayi bengkok. Kaki pekuk adalah cacat lahir umum yang dapat terjadi pada satu ada kedua kaki.

Penyebab kaki pekuk tidak diketahui (idiopatik). Tetapi para ilmuwan yakin bahwa kaki pekuk tidak disebabkan oleh posisi janin di dalam rahim. Dalam beberapa kasus, kaki pekuk dapat dikaitkan dengan kelainan bawaan lain, seperti spina bifida, cacat lahir yang serius yang terjadi jika jaringan yang mengelilingi sumsum tulang belakang.

Gejala

Dalam banyak kasus, kaki pekuk berputar bagian atas kaki bayi ke bawah dan ke dalam dan memutar tumit ke dalam. Kaki mungkin akan berubah begitu parah sehingga benar-benar tampak seolah-olah terbalik.

Perawatan

Karena bayi yang baru lahir tulang dan sendi yang sangat fleksibel, perawatan untuk kaki pekuk biasanya dimulai segera setelah lahir. Tujuan pengobatan adalah untuk mengembalikan penampilan normal dan fungsi dari kaki sebelum anak belajar berjalan, dengan harapan mencegah cacat jangka panjang.

Sumber: mayoclinic.

Kulit dan Rambut Berminyak

Deskripsi

Orang-orang dengan kulit dan rambut berminyak umum memiliki rambut kemilau, bahkan ketika beberapa menit dicuci kulit terasa berminyak.

Pada kondisi normal, androgen, atau hormon laki-laki, mengontrol produksi minyak oleh kelenjar sebaceous di kulit. Tingkat androgen yang relatif lebih tinggi dapat membuat kulit lebih berminyak. Sebagai contoh, hal ini dapat terjadi selama masa pubertas dan ketika steroid meningkatkan kinerja. Beberapa orang memiliki kulit oilier karena mereka memiliki jumlah yang lebih besar kelenjar minyak yang menghasilkan lebih banyak minyak.

Gejala

Orang dengan kulit dan rambut berminyak umumnya, umumnya rambut dan kulit mereka tampak kemilau hanya beberapa menit atau jam setelah dicuci.

Perawatan

Sering kali kulit dan rambut berminyak tidak dapat dicegah. Kondisi ini sering merupakan bagian dari pubertas dan hilang ketika mencapai usia dewasa.

Sumber: discovery health

Kanker Leher dan Kepala

Deskripsi

Menurut data Mayoclinic, lebih dari 60.000 orang di Amerika setiap tahun didiagnosis mengalami kanker kepala dan leher. Dari sekian penderita diketahui bahwa konsumsi nikotin dan alkohol dapat meningkatkan resiko terjadinya kanker ini. Peningkatan resiko juga bisa disebabkan olehseks oral. Akibat dari kanker kepala dan leher membuat wajah dan leher, kesulitan berbicara, penglihatan kabur, kemampuan untuk menelan dan indra penciuman berkurang.

Gejala

Gejala umum penderita kanker leher dan kepala antara lain terdapat benjolan atau luka yang tidak sembuh-sembuh, sakit tenggorokan yang tidak sembuh-sembuh, kesulitan menelan, dan perubahan suara atau serak.

Pengobatan

Pengobatan tergantung pada sejumlah faktor, termasuk lokasi tumor, tahap kanker, dan usia penderita. Pilihan pengobatan antara lain operasi atau terapi radiasi.

Kolesterol Tinggi

Deskripsi

Dalam kondisi normal kolesterol adalah lemak (lipid) yang diproduksi oleh hati dan sangat penting untuk fungsi tubuh. Kolesterol secara alami terdapat dalam dinding sel atau selaput di mana-mana di dalam tubuh, termasuk otak, saraf, otot, kulit, hati, usus, dan jantung. Dalam kondisi normal pula kolesterol berfungsi sebagai pembangun dan pemelihara sel membran, menyaring molekul yang masuk dan tidak ke dalam sel, terlibat dalam produksi hormon seks, membantu produksi empedu.

Namun jika seseorang memiliki terlalu banyak kolesterol dalam aliran darah, kelebihannya dapat disimpan dalam arteri, termasuk arteri koroner jantung, pembuluh arteri ke otak, dan arteri yang memasok darah ke kaki. Oleh karena itu kolesterol tinggi bukan penyakit, tapi berpotensi terserang penyakit.

Penyumbatan arteri di kaki menyebabkan klaudikasio (nyeri saat berjalan kaki) karena penyakit arteri perifer. Penyumbatan arteri carotid dapat menyebabkan stroke, dan penyumbatan arteri koroner menyebabkan angina (nyeri dada) dan serangan jantung.

Kadar kolesterol dalam tubuh dapat diukur dengan tes darah. Jika hasil tes darah menunjukan hasil berikut:

Total Kolesterol

<200>

200-239 mg/dl--- ambang batas resiko tinggi

240< -------------- risiko tinggi

Penyebab kolesterol tinggi antara lain karena keturunan, berat badan, aktifitas fisik, umur dan jenis kelamin, alkohol, merokok, serta tekanan mental.

Tanda dan Gejala

Kolesterol tinggi tidak menyebabkan gejala spesifik. Gejala terjadi jika kolesterol tinggi memicu penyakit seperti jantung, stroke, penyumbatan pembuluh darah.

Pencegahan

Beberapa cara untuk melakukan pencegahan kolesterol tinggi adalah dengan rutin konsultasi ke dokter, makan buah-buah dan sayuran yang rendah kolesterol, cukup tidur, menghindari alkohol dan rokok. Pendek kata, membiasakan untuk hidup sehat.

Keseleo

Deskripsi

Keseleo adalah cedera pada ligamen yang disebabkan oleh perenggangan otot yang melebihi kapasitas normal. Umumnya keseleo ini terjadi pada kaki. Pada kasus di mana baik ligamen atau jaringan otot robek, kemungkinan diperlukan pembedahan. Namun jika keseleo tidak terlalu parah, penderita dapat ditolong dengan metode RICE.

Gejala

# Sakit

# Bengkak

# Memar

# Kesulitan bergerak

Perawatan

Pertolongan pertama untuk keseleo adalah dengan RICE (Rest, Ice, Comppresin, dan Elevation):

Rest:

Penderita istirahat untuk mengurangi pembengkakan lebih lanjut

Ice:

Kompres dengan es atau air dingin untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit

Compress:

Tekan bagian yang cedera dengan perban.

Elevation:

Pada saat tidur, penderita mengangkat bagian yang cedera ditopang supaya melebihi jantung.

Kanker Tulang

Deskripsi:

Kanker tulang disebabkan oleh masalah pada sel yang membuat tulang. Umumnya kanker tulang terjadi pada anak-anak dan remaja dan jarang terjadi pada orang dewasa atau lanjut usia. Kanker tulang pada orang dewasa biasanya terjadi akibat metastasis dari tumor lain. Perlu diketahui bahwa pada orang dewasa atau lanjut kanker tulang berbeda dengan penyakit osteoporosis--penyakit yang ditandai dengan adanya kerapuhan di tulang karena kekurangan kalsium.

Hingga kini belum diketahui penyebab pasti dari kanker tulang. Ahli medis belum bisa menjelaskan mengapa satu orang bisa mengalami kanker tulang sedangkan orang lain tidak. Namun yang jelas bahwa penyakit ini tidak menular dan bukan karena faktor keturunan.

Gejala

Gejala yang paling umum adalah rasa sakit pada tulang. Dalam kebanyakan kasus, gejala-gejala menjadi makin parah secara bertahap seiring dengan waktu. Awalnya, rasa sakit hanya muncul pada malam hari atau ketika beraktivitas. Dalam beberapa kasus, terdapat benjolan pada tulang atau di jaringan sekitar tulang.

Pengobatan

Ada berbagai metode untuk pengobatan kanker tulang. Perawatan yang terbaik didasarkan pada jenis kanker tulang, lokasi kanker, seberapa agresif kanker tersebut, dan apakah kanker telah menyerang jaringan di sekitarnya atau jauh (metastasis). Ada tiga jenis utama pengobatan untuk kanker tulang: operasi, kemoterapi, dan terapi radiasi. Jika kondisi sangat parah, kemungkinan terburuk adalah amputasi.